Home specialisaties

specialisaties

      Kinderyoga. De lessen worden gegeven door Gerrie van Heel Met verschillende thema's en veel plezier! En bij mooi weer : yoga in de tuin! Deelname / inschrijving  gaat op maandelijkse basis. Dat kan contant...

Docente Gerdie van Gerwen is gespecialiseerd en gediplomeerd in de chakrapsychologie en –filosofie. Deze kennis geeft een dieper inzicht in oefening en de uitwerking daarvan...

Mantra’s zingen en Yantra’s schilderen zijn beide meditatietechnieken en hulpmiddelen om het denken te leren beheersen. Yantra’s zijn: geometrische vormen, met functie en energie verbeelde klanken hulpmiddel bij...

Yoga is een goede voorbereiding op meditatie. Tijdens de lessen zult u dan ook meditatie aangeboden krijgen, in combinatie met yoga. Verschillende technieken worden gebruikt, zodat...

Bij Svaha is professionele begeleiding in de adem mogelijk. Een juiste adem stemt lichaam en denkprocessen beter op elkaar af. Oefening met de adem heeft direct...

Yoga en meditatie hebben een zeer gunstig effect op de werkvloer.In deze snelle tijd waarin presteren bovenaan staat, gaat men voorbij aan fysieke en...

Al sinds 2005 geeft Svaha les aan kinderen. Op een speelse manier komen kinderen in contact met beweging, houdingen, ademoefeningen en ontspanning. Creatieve activiteiten...

Hatha Yoga neemt het fysieke lichaam als uitgaanspunt=training van de geest , met het lichaam als instrument.     Asana's De oefeningen worden dynamische en statisch aangeboden. De...